湖泊深邃。
身體剛剛被水淹沒，湖面嘈雜的響動瞬間被切斷。
四周光線暗澹，心跳被不斷放大，彷佛整個世界只剩下自己一個人。
與世隔絕的孤立感陡然襲來。
很多患有深水恐懼症的人，大部分原因便是因為水流可以隔絕四周的動靜，在這種極度安靜的情況下，人很容易產生驚慌，恐懼的情緒。
不過，冰冷，孤寂的水底對李長青而言，卻沒有任何疏離感。
進入天人交感的狀態，自然中的一切都會成為他的朋友，他的助力。
強大的五感，讓他即便在水流的包裹下，依舊能夠清晰感知四周的動靜。
他睜開雙眼，氣血上湧形成一道薄膜，擋住河水的侵蝕。
水下三米，無數游魚體表閃爍著五彩的魚鱗，在水下穿梭。
它們並不害怕李長青，經過剛才的呼吸法的蛻變，李長青的氣息赫然與四周的湖水融為一體。
來自食物鏈頂端掠食者的氣息，被他完美地掩蓋了下來。
水下十米。
這個距離，對絕大部分普通人而言，已經是極限了。
在水下，每增加十米，身體所承受的壓力便會增加一個大氣壓。
在這個深度，人會感受到呼吸不暢，耳朵還可能產生輕微的疼痛。
不過李長青完全無視了這種程度的變化，繼續下潛。
二十米，三十米。
一路向下，隨著頭頂的光線越來越暗，李長青終於來到了湖底。
他抬起手上的腕錶看了眼。
深度42米。
五個標準大氣壓的水壓。
體內氣血流動了一圈，毫無問題，這點兒壓力對李長青來說，完全算不得什麼。
舊時代的人類，都能在沒有裝備的情況下，深潛100米，以他的體魄，40米的水壓也就小意思。
李長青真正需要的，是這巨量湖水，給予他修行的助力。
以及恐怖的無氧環境。
他根本不打算上去換氣。
傳說中，古代的武者甚至可以做到身體內周天迴圈，在水下活動數個時辰。
他為何不行？
李長青雙手劃弧，拳架剛一擺開，他就察覺到了區別。
之前練拳，水面最多齊腰。
和湖底的環境根本無法相提並論。
水的密度是空氣密度的80多倍，相比於在地面練拳能夠借力狂風，想借力於厚重的流水困難太多。
哪怕之前已經領悟了流水真意，也同樣難以徹底消除阻力。
最關鍵的是，他儲存的氧氣正隨著拳法演練快速消耗。
按照整個架勢，要不了多久，他氣血中蘊藏的氧氣就得消耗一空。
突如其來的困境，彷佛讓李長青又回到剛剛開始習武的那段時間。
也是這樣困難，也是這樣痛苦。
可克服這一切後帶來的成長，卻足以令他忘記一切痛苦。
李長青嘴角勾勒，他在湖底無聲地笑了。
“是啊，這樣的壓力，才叫習武！”
渾身筋骨齊鳴。
嗡！
虎豹雷音。
他完全沒有收斂自己的拳法，每一招每一式，全都用上了十成十的力。
因為困境就放松要求？怎麼可能。
他雙目銳利，兩手演化陰陽，隨著他的拳法，丹田內的氣血抱丹還勁，同樣演化以陰陽二氣，碰撞間，激盪出恐怖巨力。
轟！
水下彷佛有雷霆炸開。
李長青在調動全身氣血的同時，心一橫，直接削減了大半氧氣的用量。
氧氣不夠用，那就逼自己少用，不用。
一瞬間，他的臉上浮現出不正常的潮紅。
無氧呼吸產生的乳酸被他以氣血分佈到全身各處，迅速降解。
腦中，太上感應篇化作的太極緩緩旋轉，細微的靈感湧上心頭。
【太極（天人交感）：15%】
果然，巨大壓力帶來的效果也是斐然。
李長青童孔發亮，黝黑的湖底，被兩顆紅色的珠寶點亮。
強大的虹膜聚攏光線反射而出，讓李長青即便在湖底，同樣能夠視物。
繼續！
他的拳法隨著演練不斷變化，天人交感最大的作用，便是借用自然，順應自然。
整個人陷入湖底，想用拳法疏散水流，做到徹底不影響自身，那根本不可能，是在天方夜譚。
而李長青也完全沒有打算這樣做。
來湖底，是為了磨礪自身，連阻力都沒有，那什麼磨礪？
既然，無法透過拳法消解流水阻力。
那我就反其道而行之！
下一瞬。
李長青陡然一變，體內勁力吞吐，他竟然完全不在調動流水，反倒透過氣血徹底攪動湖底暗流。
拳法變化間，他受到的阻力不增反減。
轟！
在勁力的作用下，一個直徑數米的旋渦出現在湖底。
“就是這個效果！”李長青的眼神愈發明亮。
他不斷調整著拳法。
旋渦的範圍不斷擴大。
五米，八米，十米……
終於，隨著勁力在湖底開始迴圈。
整個湖泊都被他攪動起來。
直徑長達10多米的旋渦被他以太極勁力攪動，壓力倍增，而李長青便屹立於旋渦重心。
虎豹雷音在體內迴盪，震動骨髓，透過身體傳入湖水中後，形成的震動之力讓旋渦不斷攪動湖水，壓迫著他的身體。
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竟然和李長青拳法所發出的虎豹雷音互為內外，一併淬鍊著他的體魄。
剎那間，原本阻礙李長青的流水，再度被化作他的助力。
不需要消解阻力，在此刻，李長青反而還想水流再重一些，再急一些。
流水越重，對他的淬鍊效果也越好。
這才是他如水的真正目的。
以湖水之重，淬鍊體魄。
李長青閉上眼，開始把握著自己天人交感的狀態。
拳法一遍又一遍打出，漸漸地，他的勁力開始圓滿，不再肆意向外擴散。
旋渦開始收縮，翻湧的湖面再度平靜下來。
湖底，一個圓滿的球形旋渦赫然成型。
激盪的水流竟同樣發出雷鳴之音。
勁力往復，形成了自我迴圈的波濤，不斷淬鍊著處於中心位置的李長青。
在李長青的太極拳法下，湖泊的流水終於被他所帶動，循環往復，徹底成為他淬體的幫手。
【體魄+3】
【氣血濃度：24%】
並沒有突破極限，對現在的李長青而言，極限已經很難打破。
水到渠成的淬體功夫，同樣可以讓他獲得體魄點數。
身體愈發強健，湧上來的氣力竟然消解了他缺氧的不適，因為無氧呼吸而疲勞的肌肉重回巔峰。
李長青眼睛一亮，他藉著體魄增加所獲得的補充，再度演練拳法，甚至於讓本就在不斷消耗的氣血透體而出，瘋狂壓榨著身體。
在氣血的攪動下，湖底的暗流徹底瘋狂，再度擴大。
直徑十五米！
奔騰的水流化作一個個小錘子，在李長青每一寸皮肉上狠狠敲擊。
內煉外淬。
被虎豹雷音洗滌的身軀進入了自然的煉丹爐。
愈發澄澈，透亮。
恍然，李長青拳法突然停頓。
體內陰陽二氣激盪，體外湖泊暗流湧動，隨著自己的拳法演練，反過來幫助他淬鍊身體。
“天地為爐兮，造化為工，陰陽為炭兮，萬物為銅。”
我的身體不正是那熔爐中的絕世神兵。
以丹田陰陽氣血為爐火，自然造化為工，風雨雷電萬物為銅，淬鍊己身。
心中大徹大悟，強烈的共鳴反映在他的拳法之上。
天地為爐，陰陽為炭。
李長青的拳法陡然一變，傳承自流水真意開始，傾向於柔水的拳法。
第一次，出現了根本性的蛻變。
烈焰焚天，侵略似火！
轟！
李長青右臂一記單鞭揮出，拳勢決絕，再無從前那般連綿不絕的生生不息。
沒有餘地，不留半分退路。
一拳拼上所有。
要得便是這份，如烈焰般恣意，有去無回的意境！
湖水被這一拳直接打散。
拳勁在氣血的灌注下，轟然擊穿直徑15米的巨大旋渦。
劇烈的水波朝著四周擴散，下一瞬，李長青左臂向內徐徐扣緊。
他的拳法再度發生天翻地覆的改變。
褪去了所有陽剛，只保留陰柔的太極拳法交匯，輕而易舉便斂聚了所有擴散的水流。
將剛才烈火般，陽剛拳法激盪水流的力量，反而聚攏過來，重新淬鍊身體。
以水火化陰陽。
這一下。
李長青不僅是在用拳法和湖泊淬鍊自身，他還利用了自己揮拳對水流造成的力道，同樣可以反過來繼續淬鍊。
一魚三吃。
【太極（天人合一）：30%】
一朝聞道，拳法的熟練度直接翻了個倍。
以前，李長青對自然的借用，從來都是以太極的陰柔面去轉化。
直到今天，他才徹底創造出了太極陰柔的對立面，至陽至剛，侵略似火的陽剛拳意。
徹底，陰陽兼備。
隨著悟道，李長青體內原本就並不富裕的氧氣，即將耗盡。
就要上去了嗎？
餘光掃過腕錶。
才過去半個小時。
如今氧氣即將耗盡，可他依舊沒有找到內迴圈的思路。
【體魄+3】
【氣血濃度：26%】
湖泊的重量，拳法的消耗，自身的勁力。
三重錘鍊下，李長青的體魄再度提升，雄渾的氣血補充，帶來的體力恢復暫時緩解了李長青的氧氣危機。
體魄提升帶來的力量，讓李長青再度擴大對湖泊的攪動範圍。
20米！
直徑20米的旋渦，將恐怖的水壓施加在他身上，此刻李長青身上的壓力，何止百米深水能比的。
力量增強所帶來的拳勁增強，同樣會反作用在李長青自己身上。
一來二去，淬鍊體魄的速度再度加快，可剛剛緩解的氧氣，再度陷入枯竭危機。
沒有內迴圈手段，他遲早得上去。
轟！
水流相比於空氣，是更好的力量傳遞介質。
李長青擊打水流，同樣相當於擊打湖底怪石。
巨大的力道不斷攪動。
轟！
終於，平衡被打破了。
水流的方向陡然變化，李長青以自身勁力構造的旋渦也被這突如其來的變化所打斷。
他定眼望去，身側湖泊夾角。
出現了一個巨大的空洞。
湖水倒灌，巨大的力量彷佛整個湖泊都壓上來了。
就連李長青都有些站立不穩。
“這樣的壓力……”
他望著湖底缺口，腦中一個瘋狂的念頭不斷湧現。
要說極端，還有什麼地方比這裡還要極端呢？
武道之途，自是如此！
腳上氣血一鬆，李長青直接被水流席捲，勐地衝向那巨大的孔洞。
砰！
雙腿紮下馬步，兩腳直接嵌入湖底岩石之內。
四周水流衝擊連他都難以站穩。
巨大的孔洞內部怪石嶙峋，加上強大的水流衝擊，落入其中必死無疑。
現在，就連李長青自己想要脫離都做不到了。
水流沖刷下，只要他敢懈怠一瞬，無情的水流便會將他瞬間捲入孔洞。
面對如此死局，李長青卻笑了。
“這才是修行啊！”
武道攀登，本就該如此。
碧波淬心，向死而生！