接下來的日子，我更加賣力的練功，從每天三點半起床提前了一個小時起床，另外我從網上買了四條沙袋，每個沙袋重二十公斤，雙腿雙腳各綁一個，每天依然跑二十公裡，然後跑到家附近的小公園裡，席地而坐進行呼吸吐納，吸收天地間的靈氣，而我的太玄長虹內功十二正經也已經打通了第是一條，在打通一條，就可以進入真武境。呼吸吐納進行半小時以後，開始緩緩的繼續練著長虹拳，日復一日，然而最近每次到小公園的時候，都會有個白衣老者在公園裡緩緩的打著太極，我每次在呼吸吐納進行完，都會駐足而看，而今天也不例外，我依然照舊的跑在熟悉的路上，天還是很黑，路上基本沒有行人，我邊跑邊調整呼吸，跑到小公園的時候白衣老者已經到了，每次老者都很準時，恰巧我剛跑到小公園，老者也正好在。而今天我並沒有著急的進行呼吸吐納，而是駐足觀看著老者太極的招式，之前每次經過，都會看一會兒，每次看，心裡都會感到非常的奇怪，因為老者的太極招式令我感到非常熟悉，但是我並沒有練過太極，連看都沒有看過。所以今天我心裡的那股熟悉感越發的強烈，所以才會被老者的招式吸引。
過了一會兒，白衣老者的太極打完了，我走上前去，對老者抱拳行禮“前輩您好，晚輩有件事想問一下”老者穿著一襲寬鬆的白衣白褲，白色的布鞋，頭髮是銀色，連鬍子都是銀色，老者看向我，輕撫了下鬍子笑著說道“年輕人，不比如此客氣，有什麼問題，但說無妨”第一次聽到老者的聲音，老者雖然面貌比較老，但是透過說話聲音能看得出中氣十足，“前輩，敢問您剛才打的這套拳法是太極嗎？”“不錯，老夫打的正是太極”我聽到老者的肯定趕忙說“前輩，那敢問您師承何處學的太極？”“家傳太極”我聽到這愣了一下“前輩，不瞞您說，晚輩會一套家傳拳法，但是其中有些許太極的影子，不知前輩可否指點一二？”老者想了想，輕撫了一下鬍鬚點頭說道“可以，老夫之前見過你打的那套拳法，的確是跟太極同宗同源，也罷，既然相遇就是緣分，老夫便指點你一二”“多謝前輩”於是我退後幾步，打了一套長虹拳法。
打完之後，我對白衣老者抱了一拳“前輩”此時白衣老者直勾勾的盯著我，好像要看穿我的所有一般，我又試探性的喊了一聲“前輩？”老者回過神來“我觀你步伐輕盈，出拳有力，小友是否有內力在身？”我點頭答道“沒錯前輩，晚輩修煉了家傳的內功心法，奈何現在只是修煉出了內力，並不知道該如何調為己用，但是身體素質確實增強了不少”“小友，現在時間尚早，不如我們過兩手如何？”我面帶為難“啊？這不好吧？您是前輩，萬一我傷著您，我可沒有錢賠償啊”老者仰頭大笑“哈哈哈哈，放心吧小友，你傷不到我，就算你傷到我，我也不需要你的賠償，如何？”我點頭說道“那好吧，那就請前輩賜教了。”於是做了個長虹拳法的起手式，猛然間快步向老者衝去，到了老者近前，一躍而起，一拳從上往下朝著老者的面門衝去，老者不慌不忙，側身一躲，伸出一隻手推到了我的手腕處，往過一帶，我感覺一拳打在了棉花上，緊接著，老者另一只手順手一推，我直接摔了個狗吃屎造型。我站起身不服氣，又向老者衝了過去，這時我不在跳起，因為跳起之後面門開啟，滿身的破綻，此時我衝到老者近前，猛地提出一腳，力未到，風先至，只見老者略微往後退了一小步，左手在下抓住我的腳踝，右手在上往下一壓，瞬間將我的小腿壓了下去，然後老者空出一隻手迅速一掌打在了我的膝蓋上，直接將我打飛了出去，我能清楚的看到這一掌打出去後，帶著一股能量漣漪四散開來，我倒在地上迅速一個鯉魚打挺起身，震驚的看著老者，過了半晌在說道“前……前輩。。您也身帶內力？”老者謙虛道“普通內功罷了，比不上你那家傳的內功”我連忙行禮“請前輩教我”一邊作揖一邊彎腰行了個禮。老者趕忙將我扶了起來“即是緣分，小友就不必行此大禮了，我便指導小有一二，當作見面禮好了”我滿心激動得到不知道說什麼才好了，老者又開口說道“今天時日有些晚了，明天還那個時間，我們還在這裡見”說完老者自顧自的走了，轉眼間便淡出了我的視線，我揉了揉眼睛奇怪的四處尋找，確實沒有，我喃喃道“奇怪了，難道是鬼不成”
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第二天清晨我又提前了一個小時起床去跑步，跑完步之後到小公園，看到老者還沒有來，我便席地而坐進行呼吸吐納，我也不知道過了多久，緩緩睜開眼睛，看到老者正輕撫著鬍鬚笑眯眯的看著我，我趕忙站起身“抱歉前輩，我來的時候您還沒有到，所以……”老者抬手制止“無妨，我看你剛才再呼吸吐納，便沒有打擾，只是你呼吸吐納的方式是正確的，但是呼吸吐納也只是修煉內力的一種，並不能將體內的能量調動為己所用”我點點頭說道“是的，所以我覺得我的體質越來越強，但是打起架來，還像小朋友一樣”“放心，其實很簡單，但是簡單也是相對來說，對於有天賦的人，一天便可掌握訣竅，對於沒有天賦的人來講，即使幾年幾十年也未必會有所成。”我急忙道“前輩，那您看我的天賦怎樣？”老者笑呵呵的說“天賦是從一開始就註定的，小友又何必強求呢？好了廢話不多說了，我們開始吧。”