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第九十五章 還是訓練

科克接著說道:“你看到那位先生了嗎?穿著一個馬甲的那位”

王羽看到了一個穿著馬甲站在場邊,拿著板子在寫寫畫畫的一個男人。

“他就是我們的體能教練,奧爾特加,我們叫他profe,就是教授。他專門負責體能這塊,我們能一直逼搶反搶靠的都是他。”

王羽點點頭,之前也看過馬德里競技的幾場比賽,包括自己和馬競踢得那場比賽,王羽都感覺到了馬德里競技的體能十分之好,現代足球,體能有多重要,參加這項運動的無論是球員還是教練肯定都知道。

“還有剛才跟你說過的博格斯,我們的助理教練,他和西蒙尼是好朋友,我們的定位球戰術就是他來具體制定的。”

王羽看到了這個胖胖的助理教練,他也看到了王羽,於是王羽打了個招呼,博格斯也報以微笑,招了招手。

“這兩位基本就是我們的主教練外最重要的人了,沒了這兩位,我們球隊的訓練是沒法保障的。”

經過科克這樣介紹之後,王羽對於球隊的教練組也有了瞭解。

隨後就聽見西蒙尼大喊道:“開始訓練了,先跑圈。開始。”

王羽也沒慌亂,這些就是基本的訓練。王羽順著人群就跑了起來,速度保持著均速。

這時身邊的是吉梅內斯,王羽對他笑了一下,吉梅內斯也笑了一下。

王羽心想,看起來這新球隊的人都還算不錯啊。還是很和諧的。

跑圈的時候王羽一想,也是,自己有直接競爭關係的說白了也就是比利亞,可是最近這賽程,比利亞自己估計也知道不可能全部打的,加上賽季末就要離開,所以對於王羽自然沒有什麼排斥的。

至於自己也能打邊鋒的事情,估計圖蘭也跟就沒在意吧,畢竟無論是新聞還是接受採訪,自己都是被以兩個前鋒的替補為主引進的,至於自己打邊鋒的事情,在西甲打的也少,所以圖蘭不知道估計也正常。

但是教練組肯定清楚這一點。

這時,在訓練場邊,博格斯跟西蒙尼說道;“王羽在中超的比賽,每場他的助攻和進攻路線的選擇我都讓伊戈爾剪輯好了,不過我要跟你說的是,你清楚吧,王羽在中超基本就是打一個下底傳中的邊鋒的,甚至都不是內切射門的邊鋒。”

“我當然清楚了。在中超也就沒幾個進球,但是來西甲之後,我看很多人說他是更靠近球門才能獲得這麼多機會,但是我不這麼認為,在巴列卡諾的最後一場,他回到邊路,如魚得水,踢得十分自然從容,說明他對於邊路是適應的,這麼高個來踢邊路,對於邊後衛是個打擊啊。”

博格斯看著滔滔不絕的西蒙尼問道:“你準備讓他打左邊鋒嗎?”

西蒙尼看了博格斯一眼:“不。暫時還是打雙前鋒,讓迭戈-科斯塔頂在前面,如果王羽和他搭檔的話,讓王羽有更多的活動空間。暫時這樣吧,至於別的,得等到夏天了。”

說完話,西蒙尼望向了正在跑步的隊伍,而博格斯明顯也是知道圖蘭想走的事情。

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“難道是要提前做準備嗎?”

“當然,能提前做準備當然好了。不過我現在的戰術還是442,一個強力邊鋒對於我戰術的影響沒有前鋒大。你也知道我的戰術裡面,前鋒的要求太重要了,科斯塔能很好的滿足這一點,不過王羽的速度高度都是很好的一個補充,能讓前場的技術和縱深更好。”

博格斯看向西蒙尼,知道他對王羽寄予了很大的希望,沒想到這麼大。不過看樣子,至少王羽的性格很好,能開玩笑,說話也很正常。

這樣對於融入球隊太好了。

跑圈訓練結束之後,還是體能訓練,王羽在來馬競之前已經有了充分的準備,所以接下來的體能訓練並沒有嚇到他。

體能訓練結束之後,王羽確實有點累,不過也沒有抱怨,加比看著王羽,也點了點頭,很多新援剛加盟的時候是不適應的,他有時候還會去解釋一番,想當初圖蘭加盟不久的時候幾乎天天抱怨訓練強度太大。

休息了一會之後,體能教練奧爾特加抱著兩個橄欖球走了過來。

王羽詫異道:“橄欖球?”

一旁的科克說道:“一會是對抗訓練,這是西蒙尼教練的特殊訓練。”

王羽驚訝道:“我一直以為媒體說你們用橄欖球訓練是開玩笑呢?”

“怎麼會是開玩笑,我們的對抗這麼好,就是這樣練出來的。防線訓練的時候我們會穿防護服的,畢竟訓練誰也不想受傷。”

對抗訓練的強度確實很大,球隊被分成兩組先進行了分組對抗,區域性對抗,然後是集體對抗,這個訓練是由奧爾特加來進行指揮的,王羽訓練完這項之後,真有點精疲力盡的感覺了。

好在這個訓練結束後,當天的訓練也結束了。

剛一結束,加比就走了過來。

“王羽,你今天很不錯,第一次訓練,沒給累趴下,很不錯,一會跟奧爾特加去冰水池裡泡一泡,緩解肌肉的疲勞。”說完拍了拍王羽的肩膀。

這個時候奧爾特加也過來了。

“你是新援,所以我今天會告訴你每次體能訓練和對抗訓練結束之後,你應該怎麼樣恢復,今天我帶著你過一遍,以後就是你自己來了。”

隨後就是奧爾特加告訴了王羽怎麼在體能訓練和對抗訓練後恢復。

王羽做完恢復之後,心裡想,難怪馬德里競技的體能這麼好,場上這麼能搶,這麼能對抗,訓練是重中之重啊。

王羽心想,今天回去也在睡覺前練練肌肉,增加一下對抗。

但是王羽不敢貿然增肌肉,要是沒控制好,增肌肉也不是一件好事,萬一肌肉增加了,但是會影響速度或者技術動作,增加受傷風險怎麼辦。這些都是問題,所以王羽決定一會去問一下奧爾特加,該不該進行增肌來增加對抗能力。

過了一會問了工作人員之後,王羽在辦公室見到了奧爾特加,正巧,西蒙尼也在。

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