第二天一早，國青眾隊員在操場上集合。看到白小天精神奕奕的樣子，沈祥福首先問道，“小天，休息的怎麼樣？”
“還可以，咱們這次住宿條件比上次強多了！”
的確，上次白小天隨國青去西班牙集訓時，住的是十人一間的酒店。但這次來美國集訓，住的卻是大學生宿舍，兩人一間，一層樓公用一個廁所的那種。而且白小天由於是後來的，所以單獨給他安排一間。
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訓練的時間表是上午8點15訓練到12點，13點休息到16點，然後16點開始訓練。上午一般是有球訓練，分組對抗，下午則是力量體能訓練。但今天下午有一場熱身賽要踢，所以在上午的時候大家聚在一起放放鬆，然後選一下首發隊員。
這種級別的熱身賽，基本是一半球員踢上半場，一半球員踢下半場，只要有機會，誰都可以上去試幾腳的。總的來說，大家心情還是很輕鬆的。
公佈完首發陣容，沈祥福突然起了玩心，對球員們得意道。“有沒有人來和我試試這個？”
看著教練胳膊底下的臥推啞鈴，杜威首先問道，“教練，我們贏了有啥好處？”
沈祥福掃了一眼眾人，“誰贏了，明天跑圈減半。不過要是輸了嘛！跑圈加倍就好咯！”
沈祥福今年才44歲，正直壯年。國青這幫十九二十歲的小夥子一時面面相覷，誰都沒有在第一時間站出來。
“小天，你要不要試試？”徐亮低頭小聲問道。
“耗子，你看不出來嗎？教練是想讓那些跑步都費勁的人上去試啊！”
“噢是嗎？”徐亮摸了摸後腦勺，“我這體力算不算好呢？”
就在兩人說悄悄話之際，來自上海有線2隊的于濤站了出來，迎戰沈祥福。
于濤在隊友們的助威聲中接連舉起10次，然後動作開始變形。當於濤推起第12次時，兩臂搖搖晃晃，槓鈴幾乎失去平衡。
輪到沈祥福時，沈祥福穿著白色小背心，“刷刷刷”地連續推起了13次，贏得現場眾人一陣喝彩。
“你們這幫小子！”沈祥福站起身抹了把汗，“如果女足姑娘們知道國青隊員五十公斤臥舉只有12次，她們不笑話死你們？”
于濤臉都羞紅了，“教練，我以後努力練！”
下午比完賽後，沈祥福揮了揮手解散掉眾人。然後來到隨隊記者面前，接受採訪。
記者：“首先恭喜沈祥福教練，來到美國的第一場熱身賽就以5比1的大比分獲勝。”
沈祥福：“球迷對國青寄予了很大希望，我們沒有理由不去努力，這是我始終不變的要求。而且這套1-361的陣型經過一年多的磨鍊，隊員們運用起來也非常熟練。能踢出這樣的比分，我也不感到意外。”
記者：“那球隊狀態這麼好，沈教練對這次世青賽有沒有什麼目標之類的呢？”
沈祥福：“如果讓我說國青在世青賽的成績要達到怎樣的目標，我的回答是：一切都要用行動來體現，而不是用語言來概括。足協閻主席不久前來上海為我們動員，他沒有為我們定成績指標，而是希望全隊打出好作風和自己的特點，積累大賽經驗，我想這應該成為我們努力的方向。”
記者：“那在球員的生活和訓練中，沈教練有哪些擔心的嗎？”
沈祥福：“在這方面，我最擔心的還是不久前才歸隊的幾名大連實德隊隊員。晚來的很多隊員沒有趕上上海的有氧訓練，缺乏體能基礎。而且在之後的混氧訓練中有些吃力，全隊的體能還沒有形成統一上升的趨勢。這幾天的無氧訓練，我希望他們可以儘快跟上全隊的節奏。”
提問和回答都中規中矩，記者給了攝影師一個手勢後，換了一份稿子繼續提問道：“國青現在精神狀態俱佳，那請問沈教練，最後一名歸隊球員白小天的近況怎樣呢？”
一提到白小天，沈祥福彷彿有說不完的話：“白小天是一名天賦異稟的球員，雖然他只旅歐了半年。但在平時的訓練中看得出，他的整體水平已經和國青隊員不在一個檔次了。所以在近日的訓練生活中，他大多是自己訓練，甚至偶爾客串助教的角色。”
“噢？白小天有這麼神奇？”
“當然，要知道今天的五個進球，除了王新欣的個人神奇突破之外，剩下四個進球都是來自白小天的助攻。”
“那白小天平時自己單練，又偶爾充當助教，不會引發隊友的不滿嗎？”
“完全不會！”沈祥福自信道，“因為白小天平時的訓練量幾乎是全體隊員的1.5-2倍，而且在體能，力量，技術，意識等方面完全可以做到教練組的要求。在今天上午的一項臥推比賽中，白小天50公斤的臥推竟然可以輕鬆達到50個以上，從這也看得出在，他體能和力量上已經完全達到國青的標準。”
“那關於白小天的位置，沈教練是怎麼安排的呢？”
聽到這個問題，沈祥福少有的開了個玩笑。“如果你能確定你不是外隊的間諜，我或許會透露一些內容給你。”
“沈教練說笑了，我當然不是外隊的間諜了！你看，這是我的工作者，工號是：xxxxxxx”
“好好好，我知道了。”沈祥福一咧嘴，“透過今天這場比賽，我發現美國大學生實力偏弱，鍛鍊價值較為有限。再加上擔心隊員受傷，避免美國青年隊刺探情報，所以我取消了明天的熱身賽計劃。關於白小天的位置安排，我只能說他作為國青的秘密武器，我是不會給他安排到鋒線最前面的位置上的，那樣太引人注目了。至於具體怎麼安排，真正比賽時大家就知道了。”
“嗯，我相信沈教練的判斷。既然這個問題比較尖銳，那麼再問一個輕鬆的問題吧。類似於今天上午您和隊員比賽臥推之類的球隊趣聞，還有沒有能和大家分享一下的呢？我想球迷們也十分想知道，球員在集訓時的業餘生活是怎樣的。”
“嗯，關於這個啊......”沈祥福開始陷入回憶中，接二連三地說了幾名隊員在訓練之餘的業餘活動，直到看到記者不停給他使的眼色，又看了看攝像師鏡頭外工作人員手中的牌子，沈祥福才一頓，“對了，還有一件事要向大家彙報一下。”
“噢？是什麼重要的事，能讓沈教練用“彙報”這個詞語呢？”
“由於白小天表現出來的技術腳法，和其頭腦內的專業知識和大賽經驗，所以經教練組一致決定，把國青隊第一隊長的職位交給白小天，第二隊長是高明，第三隊長是杜威。”
“噢！那這真是一個天大的訊息，就連我聽到後也感到吃驚呢！雖然白小天不是隊內年紀最大的，但的確是大賽經驗最多的。所以由他擔任國青隊長，既是意料之外，也是情理之中。希望白小天不負眾望，能帶領國青越走越遠。”
“好的，謝謝沈教練在百忙之中接受本次採訪。在採訪最後我代表全國的球迷朋友們為國青送上祝福，希望國青在世青賽中勇攀高峰，再創佳績。”
採訪完畢，記者又給沈祥福拍了幾張照片，便匆匆整理資料，打算傳回國內。
但令人意想不到的是，聖何塞雖位於矽谷中心，yahoo、e-bay、ibmpaq、3等it企業的總部也都在這裡。但記者團隊卻遇到“矽谷”無法上網的“厄運”。最後，在為矽谷輸送許多計算機人才的聖何塞大學的圖書館才連上網，把第一手資料發回了國內。