前來極限武館的路上，王新和周夢靈探討過，江封前輩可能的訓練方式。
不出所料，果然是實戰教學，王新也已經做好了充當沙包的準備。
周夢靈看著江封前輩問道：“江爺爺，動用源力麼？”
“恩，”江封前輩點點頭，肯定了周夢靈的說法。
“王新哥哥小心了。”周夢靈說完以後，抬起了自己纖細的右手，握成了一個小小的拳頭。
小金也跳下了王新的肩頭，在房間裡面四處蹦躂著，跑的好不歡實。
在王新的感知裡面，周夢靈體內的源力開始向她的右拳處聚集，周夢靈的右拳，逐漸被藍色的水屬性光芒所覆蓋，蓄勢完畢以後，周夢靈的右拳衝著王新的胸口，直直的打了過來，王新站在原地一動不動，連源力都沒有動用，準備直接迎接周夢靈的秀拳。
漫長的時間過後，周夢靈的右拳終於打在了王新的胸口，看的江封前輩直搖頭，從這一拳上可以看出，周夢靈真的是一點格鬥底子都沒有。
“好了，我先給你講解一下出拳的要領吧。”江封前輩叫停了周夢靈的動作，開始跟王新和周夢靈講解出拳的要領，王新以前也沒有接受過任何的格鬥訓練，一直都是依靠著自己的感知能力投機取巧，所以王新聽得也是格外的仔細認真。
幾分鐘以後，江封前輩就講完了出拳的基本要領，看著周夢靈說到：“還有什麼不明白的麼？”
“沒有了，江爺爺。”周夢靈回答到。
“好，那你先不用源力，打他一百拳，記住，每一拳都要全力以赴。”說完以後，江封前輩就向外走去，根本沒看周夢靈的反應，只是關門的時候跟王新說了一句：“王新，你幫夢靈數著。”
江封前輩關上門，走了。
王新看著周夢靈說到：“夢靈，出拳吧。”
“好”周夢靈再次站在了王新的對面，抬起了自己纖細的右手，握成了一個秀氣的拳頭。
“一。”
“二。”
“三。”
??????
周夢靈的拳頭，打在王新的身上，如同瘙癢，根本造不成多大的感覺，十拳過後，周夢靈的秀拳還沒有多大的變化，二十拳過後，周夢靈的呼吸開始變得有些急促，三十拳過後，周夢靈的力量開始出現明顯的下降，四十拳過後，周夢靈已經快要抬不起自己的右手了。
五十拳，沒有五十拳了。
打到四十六拳的時候，王新和周夢靈停了下來，王新自然沒有多大的變化，可是周夢靈流出的汗水，已經溼潤了自己前額的秀髮。
“夢靈，慢慢運轉源力，你會感覺好一些的。”王新對著微微喘息的周夢靈說到。
“恩”周夢靈開始運轉自己體內的源力，減輕自己的疲勞。
這時，江封前輩走了進來，看著靜立不動的王新和周夢靈，開口問道：“一百拳打完了？”
“沒有，只打了四十六拳。”王新如實的回答到。
“那你兩個還愣著幹什麼，繼續。”江封前輩無情的說到。
江封前輩自然看得出周夢靈的疲憊，但是訓練就是訓練，不是過家家。
王新和周夢靈也沒有反駁江封前輩的命令，兩個人知道，江封前輩也是為了自己好。
周夢靈再次抬起了自己秀氣的拳頭，衝著王新的胸口打了過去。
“要盡全力！”
江封前輩的聲音，突然在王新和周夢靈的耳邊炸響。
周夢靈咬了咬牙，重新打出了這一拳。
“四十七，四十八，四十九??????”王新數數的聲音也再次響起。
周夢靈終於在王新的身上打完了一百拳，兩支秀氣的拳頭緩緩張開，王新已經儘量放鬆自己的身體，減少反震的力度，但是周夢靈的手面還是由於長時間的擊打，變得通紅，周夢靈的雙臂，無力的垂落在身體的兩旁，極速的喘息著。
由於江封前輩的提醒，周夢靈的雙拳加在一起，一共出了一百拳，而不是單單使用右手打完一百拳，所以周夢靈的雙臂，一樣的痠痛。
周夢靈站在原地，按照王新的指導，一點點的運轉自己的源力，減輕自己雙臂的痛苦。
這時，江封前輩拿著兩個護具走了進來，看著靜立不動的周夢靈問道：“一百拳打完了？”
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“打完了，江爺爺。”王新回答到，“整整一百拳。”
“很好，那我跟你們講解一下出腿的要領。”說完，江封前輩不顧周夢靈十分疲憊的神情，開始講解出腿的技巧，一會兒的功夫，江封前輩已經講完了所有的注意事項，然後問道，“有什麼不明白的地方麼？”
周夢靈搖了搖頭，氣喘噓噓的說到：“沒有，問題，江爺爺。”
“拿好，一百次出腿，還是王新幫你數著。”
“是，江爺爺。”周夢靈回答到。
王新不得不帶起江封前輩拿來的護具，開始幫助周夢靈聯絡她的腿法。
一天的時間，就這樣在出拳，出腿，再出拳，再出腿的替換中過去了，當夜色再次降臨大地以後，再次打完了一百拳的周夢靈緩緩向後倒去，王新自然不可能真的讓周夢靈倒在地上，瞬間出現在周夢靈的身後，扶住著已經開始出現虛脫的周夢靈。
在王新的幫助下，周夢靈盤腿坐好，再次開始運轉自己的源力，周夢靈的水屬性源力的恢復能力，實在是讓王新驚訝不已，每當王新認為周夢靈就要到達極限的時候，周夢靈運轉源力以後，都會再次回覆過來，投入下一個回合的修煉之中。
但是，一天的訓練還是讓周夢靈達到了，自己身體承受能力的極限。
江封看著兩人說到：“就進行到這裡了，你兩個回去吧，今天晚上就不要修煉自己的源力了，注意休息，明天繼續。”
“是，江爺爺。”周夢靈和王新齊聲喊道。
但是已經虛脫的周夢靈，根本無法獨自站立，王新直接伸手，把周夢靈抱了起來，向外走去，小新也爬上了王新的肩膀，臨走之時，王新和周夢靈齊聲喊道：“再見，江爺爺。”
江封也回答到：“明天見。”
王新抱著周夢靈走出了修煉室的門口，順著樓梯，來到了大堂裡面，前來極限武館修煉的眾人都已經回家了，王新抱著周夢靈，走出了極限武館，武館外面依然人流湧動，抱著周夢靈的王新，自然吸引了許多人的目光，再加上王新肩頭的小金，兩人一鼠，形成了一道獨特的風景線。
絲毫不顧周圍人群異樣的眼光，王新就這樣抱著周夢靈，走向家的方向。
天黑以後，周老爺子就已經開始做飯，飯菜異常的豐盛，三人一鼠，周老爺子卻做了八菜一湯，特別是其中的那道牛肉湯，取材於真正的一級妖獸蠻火野牛，滋補身體有奇效。
周老爺子完全可以想象，自己孫女周夢靈這一天的艱辛，所以周老爺子特地煲了這道牛肉湯，給自己的孫女補補身體，當牛肉湯剛剛煲好的時候，院門外面傳來了王新的聲音。
“周爺爺，我們回來了。”
周老爺子趕緊走出了廚房，剛好看見王新和自己的孫女周夢靈走進家門，周老爺子看著腳步明顯有些輕浮的周夢靈，心中一疼，卻是不好說些什麼，只好說到：“累了吧，快去屋裡坐下，飯菜馬上就好。”
說完，周老爺子轉身走進了廚房裡面，只是在王新的感知之中，周老爺子的身體在微微顫抖，周老爺子卻明白其中的輕重，覺醒者之所以只覺醒者，不僅僅是因為他們可以修煉源力，更重要的是，他們所蘊含的戰鬥力。
當然，並不是所有的覺醒者，都要掌握強大的戰鬥力，但是，對於普通的覺醒者而言，戰鬥是他們必須掌握的能力，目前，雖然周夢靈已經覺醒了源力，卻還是一名普通的覺醒者，因為她並沒有繼承周老爺子的預言能力，這也意味著，周夢靈最簡單的生存之道，便是上陣殺敵。
一會兒工夫，周老爺子便把所有的飯菜端上了餐桌，看著孫女不斷顫抖的雙手，周老爺子又是鼻子一酸，但是畢竟已經一把年紀，知道這是自己孫女的必經之路。
三個人在默默無語間，吃完了這頓豐盛的晚餐，然後，王新和周夢靈便各自回房休息。
隨著雞鳴聲響起，又是嶄新的一天。
一夜的時間，周夢靈的水屬性源力，不斷滋養著周夢靈的身體，一夜過後，周夢靈又充滿了活力。
七天的時間裡面，周夢靈的訓練強度不斷的增加，從最基本的踢腿出拳，到後來的近身格鬥，王新也從最開始的捱打沙包，變成了周夢靈的對打對手，當然，王新不可能真的出手，只是王新的點到為止，讓江封前輩深惡痛疾。
七天高強度的訓練過後，周夢靈雖然不可能變成格鬥的高手，但是也基本瞭解了格鬥的基礎。
王新再一次把周夢靈按在地上以後，江封前輩叫停了王新和周夢靈今天的對打訓練。
江封看著滿頭大汗的周夢靈和王新，說到：“明天你兩個就要去參加清水學院的入學考試了吧。”
“是的，江爺爺。”王新和周夢靈齊聲喊道。
“入學以後，你們可就沒有辦法常來武館訓練了，夢靈現在不過只是瞭解了格鬥的基礎，你們一定要勤加練習。”江封前輩囑咐道。
“謝謝江爺爺幾日來的親自教導。”王新和周夢靈再次說道。
“收拾收拾，回家吧。”說完，江封前輩轉身走出了修煉室。